• Bewegung und Sport spielerisch erlernen, von Kopf bis Fuß in Bewegung
• „Faustfrei“ Ich-Stärkung, Mentale Stärken entdecken
• Aufbau eines gesunden Körpers, Tipps und Tricks für eine gesunde Jause

1. Fliege:
Immer Samstags um 9.30 Uhr und an einem Nachmittag in der Woche, erlernen die Kinder spielerisch sich zu bewegen, tanken Kraft und Motivation bei ihrem persönlichen Coach.
In unserer Trainingsmethode ist Ausdauertraining, Kräftigungstraining und ein Gymnastikteil enthalten. Dadurch werden die Kinder für den harten Schulalltag gerüstet.

Haltungs- und Bewegungsschule, Konditionstraining, Wahrnehmung des eigenen Körpers, Entspannung zur Festigung, Verinnerlichung der Erfahrungen, Yoga und Märchen und vieles mehr.

2. Fliege:
„Faustfrei“ ist ein Konzept zur Gewaltprävention und Verminderung von Gewaltbereitschaft bei Kindern und Jugendlichen

Die Idee: Aggressivität und Impulsivität bei Kindern und Jugendlichen vermindern,
Erhöhung sozialer Kompetenzen, Konfliktvermeidung,
Neue Verhaltensmöglichkeiten spielerisch erlernen, um Aggressivität besser abzubauen bzw. konstruktiv auszuleben.

3. Fliege:
Was Kinder essen, ist nicht nur wichtig für ihre Entwicklung, sondern auch für ihre Zukunft.
Gesund und leistungsfähig zu bleiben, ein aktives hohes Lebensalter zu erreichen wird schon in der frühen Kindheit entschieden.
Kinder unterliegen ständigen Verführungen, sie leben in einem Schlaraffenland von Angeboten. Unsere Kids von heute müssen wieder mit allen Sinnen essen genießen.
Die Ernährungsberaterin Maria Anna Benedikt lernt Ihrem Kind die fünf Sinne wieder wahrzunehmen.
Die gesunde Pause
Sehen, Riechen, Tasten, Schmecken und Hören!

Wir versuchen bei jedem Wetter die Kinder an die frische Luft zu bringen und mit ihnen in der Natur zu trainieren.

Einzigartig ist, dass unsere ausgebildeten Trainer das Konzept von „Fliege 2“ und „Fliege 3“, in das sportliche Trainingsprogramm integrieren!
So werden die Kinder unterbewusst gestärkt!

Eltern können während dieser Zeit Dinge in der Stadt erledigen, für die sonst keine Zeit bleibt
oder in der Erwachsenengruppe „Zaubern Sie sich Lebenslust in den Winter“, ein spannendes Out- und Indoorprogramm, trainieren.